“柏巍，体能还行吗？”
这是36岁的中国女子冰球队队长于柏巍最不肯听到、却总要靠近的问题。
算作队中独一的“80后”，从17岁披上国度队战袍，到如今走过20年，这个哈尔滨小姐早已是中国女冰不可替代的存在。
2010年2月16日，于柏巍（右二）在温哥华冬奥会女子冰球小组赛中与芬兰队员争抢。新华社记者 武巍 摄
她建立过2010年温哥华冬奥会，随队取得第七名的佳绩。12年后的北京冬奥会上，这位领有国外联赛教导的后卫再次披挂上阵，教唆人取得第九名。
在近日截止的国际冰联女子冰球世锦赛甲级A组比赛中，于柏巍依然是中国队上场时候最多、发达最沉稳的球员之一，并荣膺本届赛事中国队“最好球员”。
于柏巍的人生辞书里，从未有“被界说”这三个字。“不要用年岁来界说我。体能行弗成，到场上看就知说念了。”
2024年11月2日，于柏巍在女子冰球亚锦赛中控球。新华社记者 陈钟昊 摄
36岁，亦然高潮期
10岁第一次商业冰球，14岁插足专科队，17岁为国出战。回望工作生活，于柏巍说：“其实，我的高潮期是从29岁运转，一直到当今。”
诀要即是自律和加练。
“29岁以后，我假期险些没竟然休息过。回到哈尔滨，就跟男队员沿途上冰训练，让技艺好的选手教我弹弓手段、弥补缺点，还去健身房加练，长久让我方保握在最好的现象。因为我知说念，一朝停驻来，收复需要更多时候。”她说。
恰是这份对自我的高条目，让她成为全队年青球员眼中的榜样。19岁的门将詹佳慧感叹：“柏巍姐是一个极其自律的人。陆地训练的时候，她那里不兴盛，就谛视去练这块方位，保证我方的体格现象。她的年岁是队里最大的，但竞技水平依然很高，让我特出折服。”
“非论是酌量上场，如故两组人员交替，我都能顶上。我的果断力早就稳妥这种强度了。”于柏巍坦然地说，“唯独心中有策动，我会付出120%的勉力去追求它，望望我方还有莫得擢升的空间。”
于柏巍但愿我方的经验不错向那些不再年青、但还思闭塞自我的人传递一个信号——“不要因为年岁而隔绝，有梦思就去尝试，任何时候都不晚”。
2023年7月13日，于柏巍（上）在第十四届天下冬季通顺会女子冰球（公开组）比赛中得分后与替补席球员击掌庆祝。新华社记者 贝赫 摄
与伤病“息争”
右肩习尚性脱臼、左膝前交叉韧带断裂、左膝后交叉韧带扯破、左踝跟腓韧带扯破……从插足国度队运转，于柏巍从未透顶解脱伤病。提到这些伤痛，她笑着说，“不兴盛，但一经稳妥了”。
北京冬奥会前夜，她遭受了工作生活最严重的伤病，左膝前交叉韧带断裂。医师提倡作念手术，但为了不留缺憾，于柏巍礼聘带伤出战。北京冬奥会上，她戴着支具坚握比赛，靠肌肉训练来放松韧带断裂带来的痛感。从那以后，她再也没摘下过支具，哪怕滑行受限，她也莫得停驻。
2022年2月3日，于柏巍（前右）与捷克队球员在北京冬奥会女子冰球小组赛中拼抢。新华社记者 武巍 摄
几次大伤，医师都劝她手术，但为了不迟误比赛，她一次次拒却，靠康复训练和自我珍惜挺过来。“有人说我是‘医学遗迹’，应该送去作念照应。”她玩笑说。
本年2月，在米兰冬奥会预选赛时代，于柏巍在热身赛中伤了右肩，拿杆的右手都备使不上劲。可在对阵人日本队的比赛中，她仍凭借腰腹力量，打进了一粒进球，全队大受饱读励。
“伤病如实让人很可怜、很难过，但经验过以后，反而合计人生更有道理了。”她说，“遇到吃力的时刻，我会告诉我方，这些勤苦仅仅进程，都会曩昔的。”
圆满与缺憾
从2010年温哥华冬奥会的高光，到2015年前后的低谷，再到2022年北京冬奥会的再度奋起，于柏巍见证了中国女冰的放诞漂浮，也长久是这支队伍的主心骨。
她说：“惊羡时候很快吧，不同的年岁，在队里承担了不同的职守。我很幸运能奉陪女冰20年。两次出战奥运，一经很圆满了。”
2017年2月20日，中国队球员赵启男、孔明会、张梦莹和于柏巍（从左至右）在第八届亚冬会冰球女子组轮回赛校服哈萨克斯坦队后高歌国歌。新华社记者 贺长山 摄
其实缺憾如故有的。她的梦思是中国女子冰球简略重返世界前八。“我但愿队员们长久牢记，当你穿上国度队的队服，那不仅是荣誉，亦然职守。这个信念，我一直紧紧焊在心里，也但愿我方能把女冰精神传承给下一代球员。”
“妥协、拼搏，为了团队生效不错罢休自我”，这种精神是于柏巍从老女冰身上获得的最广宽的力量。她知说念，一支球队的传承，不仅仅技艺的延续，更是精神的传承。
中国女冰正处在新老交替中，于柏巍、孔明会、赵启男、方新、张梦莹、王雨晴等宿将还在缄默信守。她们以教导稳住比赛节拍，用职守感复旧起整支队伍，为年青人遮风挡雨。
“我从姐姐们身上学到了许多休养心态、处理体格的风物并哄骗到了比赛中，我特出戴德她们教会我的一切。”詹佳慧说，“此次世锦赛打赢荷兰后奏唱国歌，那一刻看到姐姐们抽噎了。算作又名小队员我穷力尽心，看到她们那么醉心冰球，那么醉心队伍和国度，也增长了我对这个技俩的饶恕。”
本次世锦赛体育赛事直播，于柏巍还承担了助理诠释注解的责任。她说：“将来非论以什么身份，我都思陆续匡助中国冰球。我所有的元气心灵和时候都围绕这件事情，我但愿中国女冰有一天能活着界舞台上竟然站稳脚跟。集体技俩很难出得益，然而能找到我方心爱的事并作念出一份孝顺，我是运道的。”（记者胡佳人、王浩明、赵紫羽）